29. Hamburg-Marathon: Die Nachbearbeitung
1. HEK Halbmarathon Hamburg Wandsbek
4. Köhlbrandbrückenlauf
Das Laufjahr 2014

Die Vorbereitung auf den Marathon Teil 2

Moin Moin, da war ich also wieder auf MEINER Strecke. Es lief auch sehr gut und ich konnte bei jedem 2. Lauf die Strecke steigern bis…….. Ja, da man für Continue Reading →

Die Vorbereitung auf den Marathon Teil 1

Moinsen uns allesamt. So da bin ich wieder. Die Vorgeschichte war ja nicht wirklich immer einfach. Aber die Vorbereitung war deutlich leichter, wenn auch mit einigen Stolpersteinen. Darüber kann ich Continue Reading →